Наш век очень динамичный. Все развивается, человек порой с трудом успевает ориентироваться в трудовых буднях. Нередко это приводит к проблемам со здоровьем - психологическим и физическим. Все меняется, когда мы возвращаемся домой. Ведь только здесь можно расслабиться, найти нужный баланс. Конечно, сон играет в нашем восстановлении колоссальную роль, и он просто обязан быть качественным. И это зависит от матраса. Давайте поговорим о его выборе.
На заметку!
А вы знали, что матрасы существуют с глубокой древности. По одной из версий, первыми их придумали арабы, и слово означало не что иное, как бросать.
Важность правильного сна
Прошло время неудобных диванов-книжек в советских квартирах, на которых спало большинство людей. Сейчас время комфорта и технологий. Не только кровати стали идеальными, но и матрасы. Именно они отвечают за наше здоровье. Ведь вы должны понимать, что позвоночник – это основа тела, ему должно быть не просто удобно, но и полезно спать на том или ином матрасе.
Между прочим, жесткость для разных категорий людей отличается. Боль в спине - это не просто дискомфорт, это и моральное истощение от того, что вы не можете вести полноценный образ жизни. Кроме того, от нашего состояния чаще всего зависим не только мы, но и семья. Поэтому давайте узнаем, кому, какой матрас необходим, и купим его при первой возможности.
Разновидности матрасов
Мягкий
Для большинства они самые комфортные и идеальные, что неудивительно. Тело минимально сдавливается, все системы работают легко. Вы словно на облаке. Но не спешите с выбором. Мягкий матрас подходит следующим людям:
- пожилым;
- лицам с небольшим весом, чтобы помогать позвоночнику;
- будущим мамам;
- людям с разными болезнями сосудов, артритами, артрозами.
Матрасы представленные на сайте mebel-marktspb.ru сейчас могут быть исполнены из разных материалов, имея индивидуальные размеры.
Средне-мягкие
Их можно назвать универсальными, так как возрастная категория людей весьма обширна. Подходят и для молодёжи, и для среднего возраста, вес может быть обычный. Такой матрас даст очень комфортный сон, позвоночник будет в лучшем для него положении. Средне-мягкие матрасы могут свободно покупать следующие люди:
- работающие преимущественно сидя;
- малоактивные и неспортивные;
- не имеющие особых проблем с позвоночником и весом.
Матрасы могут также иметь пружины или быть без них, выполнены из латекса, кокоса.
Важно!
Хороший производитель всегда предоставит клиенту возможность полежать 15-20 минут на продукции. Только так можно сделать грамотный выбор с пользой для спины.
Средней жесткости
Хорошие матрасы для того, чтобы спина и позвонки принимали правильное положение, отдыхали, при этом также расслаблены были и мышцы. Популярные и востребованные модели. Подходят для широкой категории людей. А именно:
- молодежи, чтобы спина с ранних лет не болела;
- среднего возраста людям с нормальной массой тела;
- тем, кто имеет проблемы с позвоночником, а именно с грудным отделом;
- любящим спать на спине.
По материалу - это широкий выбор. Матрасы грамотно сочетают в себе твёрдое наполнение и эластичное, имеют эффект запоминания.
Жёсткие и очень жесткие
Эти матрасы лучше всего подходят тем, кто имеет различные проблемы с позвоночником, при этом весовая категория обширна. Такие матрасы направлены именно на то, что отдых на них позволяет выпрямлять позвонки. Жёсткие модели показаны детям и подросткам для правильной осанки, очень жёсткие - даже младенцам, для которых первые месяцы и годы жизни колоссально важны. При этом такие матрасы никогда не будут иметь пружины в конструкции. Изготавливаются чаще всего из койры кокоса.
Помните, что купить красивую кровать – это не значит получить комфортный и здоровый сон. Главное, выбрать качественный матрас.